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CrossFit Habeas Corpus

Rue César de Paepe 43

4683

VIVEGNIS

0475/841823

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www.crossfithabeascorpus.com

CROSSFIT HABEAS CORPUS

Description

 

CrossFit Habeas Corpus est une salle de fitness, entièrement dédiée au CrossFit, une méthode d'entraînement complète et fonctionnelle qui améliore la condition physique, en développant des capacités physiques (force, coordination, précision, souplesse, etc.) mais également mentales (dépassement de soi, engagement, gestion du stress), encadrée par des passionnés constamment formés.

« Habeas Corpus » vient du mandat « habeas corpus ad subjiciendum » qui signifie « que tu aies le corps pour le soumettre » ou « soi maître de ton corps ». Souvent utilisé dans un cadre juridique, il nous est apparu tout aussi adapté au monde du sport et particulièrement au CrossFit. C'est à cela que nous voulons vous préparer : à pouvoir faire face à toutes les demandes physiques, que ce soit dans votre vie quotidienne, ou dans le cadre d'une activité sportive...

 

Coordonnées du responsable

 

SAUVEUR Damien

Rue Matefosse 2 à 4631 Evegnée

0475841823

ZGFtaWVuLnNhdXZldXJAaWNsb3VkLmNvbQ==

 

Lieu d’activité

 

Rue César de Paepe 43 à 4683 Vivegnis

 

Heure des rencontres

 

LUNDI

MARDI

MERCREDI

JEUDI

VENDREDI

SAMEDI

DIMANCHE

09h00

OUVERTURE

OUVERTURE

OUVERTURE

OUVERTURE

OUVERTURE

OUVERTURE

OUVERTURE

10h00

WOD

TEAM WOD

WOD

WOD

WOD

WOD

WOD

11h00

 

 

 

 

 

WOD

WOD

WOD LADIES

12h15

WOD Xpress 30 mins

WOD Xpress 30 mins

WOD Xpress 30 mins

WOD Xpress 30 mins

WOD Xpress 30 mins

FERMETURE 12h30

FERMETURE 12h30

13h30

FERMETURE PARTIELLE

 

15h30

FERMETURE PARTIELLE

 

17h30

WOD

TEAM WOD

WOD

WOD

WOD

 

18h00

 

 

 

 

WOD LADIES

 

18h30

WOD

WOD LADIES

TEAM WOD

WOD

WOD LADIES

WOD

WOD TEENS 7-14 ans

WOD

HALTERO 1 sem/2

 

19h00

 

 

 

 

 

 

19h30

WOD

WOD LADIES

TEAM WOD

WOD

WOD LADIES

GYM WOD

WOD

 

21h00

FERMETURE

FERMETURE

FERMETURE

FERMETURE

FERMETURE

 

WOD

Cours classic ouvert et adapté à tous

WOD LADIES

Cours reservé aux femmes

WOD Xpress 30 mins

Cours réduit de 30 mins (warm up + wod)

TEAM WOD

Cours en équipe (tous les mardis)

WOD TEENS 7- 14 ans

 Cours pour les jeunes de 7 ans jusqu’à 14 ans

GYM WOD

Cours de renforcement et perfectionnement sur les mouvements gymniques du CrossFit

HALTERO

Cours de renforcement et perfectionnement sur les mouvements d’haltérophilie : Snatch et Clean&Jerk – 1 vendredi sur 2

FERMETURE PARTIELLE

Possibilité de venir en free access en faisant la demande au préalable.

 

Prix des cotisations

 

TARIFS

 

1 an

6 mois

3 mois

2 mois

SINGLE

59€

69€

79€

99€

COUPLE

99€

119€

139€

159€

ETUDIANT

49€

59€

69€

89€

ENFANT

25€

35€

45€

70€

 

Equipement à prévoir

 

Vêtements et chaussures de sports intérieurs propres.

 

Site Internet / Facebook / Instagram

 

www.crossfithabeascorpus.com

 

Facebook: crossfit_habeascorpus