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Aquabike

régie communale autonome

rue de tongres, 59

4684

haccourt

04/ 267 07 70

c3BvcnRzQG91cGV5ZS5iZQ==

inscription via le site référence fitness https://www.referencefitness.com/gym/piscinedehaccourtoupeye

Aquabike - Cours collectif à la piscine de Haccourt



L'Aquabike, un entrainement sportif amusant pour tous!



C'est une sorte de mix entre l'aquagym et le vélo: sous la conduite d'un moniteur spécialisé, vous pédalez donc sur un vélo immergé dans une piscine.



Pas besoin d'être un athlète pour se lancer, la discipline est accessible à tous.



L'Aquabike améliore la résistance cardiovasculaire, la capacité pulmonaire, la circulation et le retour veineux (contre la sensation des jambes lourdes), la tonification des muscles et la flexibilité musculaire.



Cette activité participe au modelage du corps et à la reconduction de la masse graisseuse et de la cellulite.



Le port du bonnet de bain est OBLIGATOIRE durant l'activité d'Aquabiking.



Pour d'autres informations, n'hésitez pas à contacter la piscine de Haccourt au 04/374.07.23 ou le service des Sports au 04/267.07.70

Samedi
10:00
11:00
Dimanche
09:00
10:00
10:00
11:00